Информационный портал

Меню

Интересная информация

Необходимость использования фильтра для кофемашины

Вода, поступающая из водопровода, содержит огромное количество химических элементов в составе:

Подробнее...

Сколько стоит стать стилистом-парикмахером

Когда я училась в школе, решила параллельно пойти на самые простые курсы.

Подробнее...

Netflix решил закрыть сериал после первого сезона.

Netflix не будет продлевать «Наследие Юпитера» на втором сезон. Об этом в твиттере сообщил создатель шоу, Стивен ДеНайт.

Подробнее...

Какой тахограф купить в 2021 году?

Каждый день нам звонят перевозчики и хотят купить и поставить тахограф.

Подробнее...

Какой шлем виртуальной реальности выбрать

Для PlayStation, компьютера или работающий сам по себе

Подробнее...

Выбираем развесной табак: практические советы

На первый взгляд, в выборе табака нет ничего сложного.

Подробнее...

Почему не зажигается газовая колонка?

У вас не зажигается газовая колонка и вы хотите вызвать мастера? Уверяем вас, что со многими неисправностями и поломками можно справиться самостоятельно, не прибегая к помощи специалистов.

Подробнее...

Купоны и промокоды: в чём выгода для покупателей? Преимущества и недостатки промокодов

Если вы давно покупаете в интернете то, скорее всего, уже знаете что такое промокоды и активно их используете.

Подробнее...

Такого об эфирных маслах вы ещё не знали

Этой статьёй мы открываем цикл материалов об эфирных маслах, из которых вы узнаете много нового и удивительного об этом природном веществе и измените своё отношение к ароматерапии, о которой все слышали, но мало кто хотя бы раз пробовал.

Подробнее...

Рэп не только для мэнов или о рэпе «женского пола»

Интерес к рэпу у многих появляется благодаря старшим братьям.

Подробнее...

Полезная информация

Как выбрать хорошее междугороднее такси

За последние несколько лет услуга такси стала невероятно популярной, особенно в тех населенных пунктах, где все еще отсутствует развитая система метрополитена.

Подробнее...

Ручные тележки для раздачи корма животным

В специализированных свинарниках-маточниках товарных ферм с различной формой собственности,

Подробнее...

Для чего нужен охладитель молока?

Не секрет, что молочные продукты являются очень полезными, вкусными, в них содержится много витаминов и микроэлементов. Молоко - основа всей продукции - при изготовлении должно быть свежим.

Подробнее...

Пин Ап - можно ли доверять компании?

Азартное направление с каждым годом становится все более популярным и если ранее все азартные игры располагались в офлайн-подразделениях

Подробнее...

Международные музыкальные и театральные фестивали

Другой, не менее распространенной формой международного музыкального, кинематографического и театрального сотрудничества являются фестивали, которые, в отличие от конкурсов

Подробнее...

Как возникли музыкальные фестивали?

Слово «фестиваль» в переводе с французского языка означает – празднество, с латинского – праздничный и веселье.

Подробнее...

Детские музыкальные конкурсы: кому они нужны?

Эта статья не о популярных детских вокальных конкурсах. Это для тех родителей, чьи дети учатся в музыкальной школе.

Подробнее...

Kazinoda promokodlar pın up

Bonus kuponları Pin Up Club bonus proqramını tamamlayır.

Подробнее...

Рокс казино супер выигрыш каждый день

Чтобы получить доступ в онлайн казино, необходимо будет сделать следующее

Подробнее...

ОБЛАСТЬ ПРИМЕНЕНИЯ САМОВСАСЫВАЮЩИХ НАСОСОВ И ИХ ВИДЫ

Это особый вид насосного оборудования, которое позволяет перекачивать жидкости с твердыми и вязкими включениями.

Подробнее...

Статьи

Реставрации по лепнине в москве

Реставрация лепнины - сложный и ответственный процесс, который требует высокого профессионализма мастеров.

Подробнее...

Помощь студентам в решении технических задач

Требуется разобраться со студенческими задачами, по техническим предметам?

Подробнее...

Чтобы не скучать, надо танцевать

​Школа танцев Ла Бока, предлагает людям, которым нечем заняться, провести время весело.

Подробнее...

Реклама

Диетический салат с курицей

Рубрика: Новости танцев

Опубликовано: 25 июня 2021, 16:21

Просмотров: 2568


Успех любой диеты зависит от сбалансированности питания. Диетический салат с курицей не только отличается низко калорийностью, но и включает в себя все необходимые организму элементы.

Рецепт диетического салата с курицей и ананасом

Для приготовления этого салата необходимы следующие ингредиенты:

- отварная курица;

- несколько долек ананаса;

- яблоко;

- жареные грибы;

- низкокалорийный майонез или соус на основе оливкового масла, яиц и специй;

- соль.

Все ингредиенты салата нарезаются кубиками и заправляются либо майонезом, либо соусом. Поскольку в ананасе и яблоках присутствует особый пектин, способствующий активному сжиганию жировых отложений, этот салат как нельзя лучше подходит для борьбы с лишним весом. Лучше всего, когда салат приготовлен из филе куриной грудки, поскольку в ней содержится минимальное количество жиров. Несмотря на то, что в одной порции салата содержится около 150-ти калорий, благодаря своей питательности, это блюдо надолго избавляет от чувства голода. Стоит отметить, что сервисов по круглосуточной доставке еды в Одессе поможет Вам получить желаемые продукты быстро и недорого.

Рецепт диетического салата с курицей и маринованными огурцами

Этот салат состоит из следующих продуктов:

- куриная грудка;

- пекинская капуста;

- маринованные огурцы;

- натуральный йогурт или нежирная сметана.

Диетический салат с курицей и маринованными огурцами содержит всего 50 калорий. Если употреблять его вместо обеда или ужина, то, примерно через две недели, можно избавиться от 5-ти килограммов лишнего веса. Благодаря сочетанию отварного куриного мяса и маринованных огурцов, начинает активно вырабатываться желудочный сок, от наличия которого зависит скорость похудения.

Рецепт диетического салата с курицей и овощами

Чтобы приготовить этот салат, необходимы следующие ингредиенты:

- отварное куриное филе;

- листья салата;

- стручковая фасоль;

- сельдерей;

- зелень;

- лимонный сок;

- оливковое масло.

Этот салат заправляется оливковым маслом и лимонным соком, которые не только способствуют похудению, но и укрепляют организм. Кроме того, сельдерей давно признан как активный жиросжигатель. Порция такого салата состоит примерно из 100 калорий.


Смотрите также: