Информационный портал

Меню

Интересная информация

Все, что нужно знать о печах

Все существующие на данный момент печи, так или иначе, подразделяются на разные виды по назначению.

Подробнее...

Азино - это увлекательные выигрыши

Большой призовой фонд, увлекательный геймплей для игроков, красивая графика, незамысловатые правила понятные каждому. Все это, онлайн казино "Азино".

Подробнее...

Как покупать детали на японский транспорт?

Автолюбитель может купить запчасти Хонда в Одессе, в отличном состоянии.

Подробнее...

Малоэтажное строительство: Проекты домов до 150 кв м

Каждый человек, несомненно, хочет построить настоящий дом своей мечты.

Подробнее...

Вулкан прост, легкостью правил - играйте!

Только интересная игра, с понятными игровыми условиями, способна стать популярной, для каждого игрока, который интересуется азартными играми.

Подробнее...

Железобетонные плиты: производство и особенности.

Во всех железобетонных изделиях, присутствуют такие компоненты, как бетон и и металл.

Подробнее...

Квест - отличное и полезное развлечения

Каждый проводит свободное время так, как ему нравится.

Подробнее...

Школа танцев в Москве

Ваш ребенок мечтает о танцах? Тогда Вам к нам.

Подробнее...

Лазертаг для детей и взрослых в Cosmozar

Лазертаг - это интересное развлечение, в котором может поучаствовать любой человек. Эта игра, является полноправной альтернативой, уже знакомому всем пейнтболу.

Подробнее...

Полезная информация

Стань профессиональным танцором с сетью клубов GallaDance

Принято считать, что человек способен выражать свои эмоции словами, действиями, поступками, выражением лица, жестами и мимикой.

Подробнее...

Бачата - романтика и пластика в танце

Бачата - это танец, который нужно танцевать вдвоем. Танец, объятый страстью и чувствами.

Подробнее...

Спортивные занятия с тренером

Что такое сайт Репетируем.ру? Это большое разнообразие тренеров. Все тренеры на сайте готовы предложить услуги по спортивным финтес тренировкам.

Подробнее...

Статьи

Чтобы не скучать, надо танцевать

​Школа танцев Ла Бока, предлагает людям, которым нечем заняться, провести время весело.

Подробнее...

Реклама

Танцы помогут замедлить старение мозга

Рубрика: Новости танцев

Опубликовано: 04 июня 2018, 22:44

Просмотров: 226


Немецкими учеными было проведено исследование, которое доказало, что процесс старания человеческого мозга можно замедлить с помощью физических упражнений и регулярных нагрузок, включая танцы.

В эксперименте, продолжительностью полтора года, учувствовали добровольцы до 68 лет, разделенные на несколько групп, все участники исследования занимались или активными танцами, или учувствовали в тренировках на гибкость и выносливость (скандинавская ходьба, езда на велосипеде).

Так, в ходе эксперимента было доказано что у представителей обеих групп заметно повысилась активность мозга в гиппокампе, и способность к восприятию, а также запоминанию информации. В то же время участники из танцующей группы, которым было предложено на выбор один из жанров, сквэр-данс, латиноамериканский танец или джаз, продемонстрировали самые высокие показатели обучаемости и способность к образовательному «самовыражению».

Изначально сложнее всего, испытуемым было тяжело запомнить порядок танца, особенно без подсказок инструктора, и в условиях ограниченного времени, но после процесса постоянного обучения и прохождения еженедельных курсов в течении 18 месяцев, ситуация изменилась в лучшую сторону.

Как объясняют ученые из германского центра, от гиппокампа сильно зависят процессы памяти, обучения и ориентации в пространстве, а регулярные танцы и активность других важных частей мозга задействованных при координации движений, помогает держать активность мозга в тонусе. И замедлить негативные возрастные изменения в мозге.

Также стоит заметить, что все участники из танцующей группы показали исследования продемонстрировали более высоки бал на равновесие, из-за дополнительной активности в левой зубчатой извилине и субикулуме.

Смотрите также: