Информационный портал

Меню

Интересная информация

Как печатать на дисках

Обычные диски для этого непригодны — они покрыты специальным защитным слоем, с которого краска просто сползает. Кроме того, на таких дисках обычно размещены логотипы и прочая информация

Подробнее...

Технология DVD - всё, что вы хотели знать...

За последние годы приводы CD-RW стали привычными для всех пользователей.

Подробнее...

Необходимость использования фильтра для кофемашины

Вода, поступающая из водопровода, содержит огромное количество химических элементов в составе:

Подробнее...

Сколько стоит стать стилистом-парикмахером

Когда я училась в школе, решила параллельно пойти на самые простые курсы.

Подробнее...

Netflix решил закрыть сериал после первого сезона.

Netflix не будет продлевать «Наследие Юпитера» на втором сезон. Об этом в твиттере сообщил создатель шоу, Стивен ДеНайт.

Подробнее...

Какой тахограф купить в 2021 году?

Каждый день нам звонят перевозчики и хотят купить и поставить тахограф.

Подробнее...

Какой шлем виртуальной реальности выбрать

Для PlayStation, компьютера или работающий сам по себе

Подробнее...

Выбираем развесной табак: практические советы

На первый взгляд, в выборе табака нет ничего сложного.

Подробнее...

Почему не зажигается газовая колонка?

У вас не зажигается газовая колонка и вы хотите вызвать мастера? Уверяем вас, что со многими неисправностями и поломками можно справиться самостоятельно, не прибегая к помощи специалистов.

Подробнее...

Купоны и промокоды: в чём выгода для покупателей? Преимущества и недостатки промокодов

Если вы давно покупаете в интернете то, скорее всего, уже знаете что такое промокоды и активно их используете.

Подробнее...

Полезная информация

Фора 0 ставки на спорт

Фора 0 в ставках на спорт требует определенного понимания для правильного заключения пари.

Подробнее...

Особенности и области применения винта с цилиндрической головкой

Важное предназначение винта данного типа – эстетические требования к конструкцию, поскольку он полностью скрывается с поверхности, утапливается, не портит внешний вид изделия.

Подробнее...

Что такое винт с потайной головкой

Крепёж в виде стержня, предназначенный для разборных соединений деталей, узлов и конструкций называется винтом. Элементом, который создает крутящий момент и обеспечивает закручивание винта, является его головка.

Подробнее...

Шайба гровер - история создания нового вида стопорного соединения по Госстандарту

В конце 19 века машиностроительная область стала развиваться с достаточно большой скоростью, что потребовало новый более надежные методы соединения.

Подробнее...

Идеальное свидание: куда лучше всего сходить с девушкой в Москве

Многие парни ломают голову при выборе места свидания с девушкой.

Подробнее...

5 правила выбора кондиционера

Таким образом, при выборе кондиционера следует придерживаться следующих правил:

Подробнее...

Как выбрать кондиционер: базовые правила и тонкие технические нюансы

В наше время кондиционер становится неотъемлемым атрибутом многих квартир.

Подробнее...

Как выбрать кондиционер в квартиру и перестать изнывать от жары

Кондиционер давно перестал быть роскошью — его устанавливают и в дачные домики, и в маленькие студии.

Подробнее...

Проверенные капперы вконтакте

Каждый, кто увлекается ставками на спорт, прекрасно знает о существовании таких людей, как капперы.

Подробнее...

Варианты открытия замка межкомнатных дверей

Когда закрылась межкомнатная дверь многим сразу приходит на ум снять её с петель. Такой вариант подойдёт в случае нахождения внутри комнаты, если есть доступ к фурнитуре.

Подробнее...

Статьи

Реставрации по лепнине в москве

Реставрация лепнины - сложный и ответственный процесс, который требует высокого профессионализма мастеров.

Подробнее...

Помощь студентам в решении технических задач

Требуется разобраться со студенческими задачами, по техническим предметам?

Подробнее...

Чтобы не скучать, надо танцевать

​Школа танцев Ла Бока, предлагает людям, которым нечем заняться, провести время весело.

Подробнее...

Реклама

Танцы помогут замедлить старение мозга

Рубрика: Новости танцев

Опубликовано: 04 июня 2018, 22:44

Просмотров: 1254


Немецкими учеными было проведено исследование, которое доказало, что процесс старания человеческого мозга можно замедлить с помощью физических упражнений и регулярных нагрузок, включая танцы.

В эксперименте, продолжительностью полтора года, учувствовали добровольцы до 68 лет, разделенные на несколько групп, все участники исследования занимались или активными танцами, или учувствовали в тренировках на гибкость и выносливость (скандинавская ходьба, езда на велосипеде).

Так, в ходе эксперимента было доказано что у представителей обеих групп заметно повысилась активность мозга в гиппокампе, и способность к восприятию, а также запоминанию информации. В то же время участники из танцующей группы, которым было предложено на выбор один из жанров, сквэр-данс, латиноамериканский танец или джаз, продемонстрировали самые высокие показатели обучаемости и способность к образовательному «самовыражению».

Изначально сложнее всего, испытуемым было тяжело запомнить порядок танца, особенно без подсказок инструктора, и в условиях ограниченного времени, но после процесса постоянного обучения и прохождения еженедельных курсов в течении 18 месяцев, ситуация изменилась в лучшую сторону.

Как объясняют ученые из германского центра, от гиппокампа сильно зависят процессы памяти, обучения и ориентации в пространстве, а регулярные танцы и активность других важных частей мозга задействованных при координации движений, помогает держать активность мозга в тонусе. И замедлить негативные возрастные изменения в мозге.

Также стоит заметить, что все участники из танцующей группы показали исследования продемонстрировали более высоки бал на равновесие, из-за дополнительной активности в левой зубчатой извилине и субикулуме.

Смотрите также: