Информационный портал

Меню

Интересная информация

Как открыть вебкам-студию с нуля

С ростом популярности вебкам-индустрии, она вызывала все больший интерес не только со стороны моделей

Подробнее...

Главные особенности игровых слотов казино плейфортуна

Прежде всего, здесь владельцы сотрудничают с известными студиями-изготовителями.

Подробнее...

МЯГКИЙ ПОЛ ДЛЯ ДЕТСКИХ КОМНАТ

Правильное применение современных материалов помогает создавать отличные напольные покрытия

Подробнее...

Что такое виртуальные азартные игры?

Виртуальные азартные игры – это вид онлайн игр, в которых, как правило, используются ненастоящие,

Подробнее...

Как оформить общегражданский паспорт

Подать заявление на оформление общегражданского паспорта ребенку необходимо в течение 90 дней с момента достижения 14 лет.

Подробнее...

Как выбрать лучшие линзы для очков?

Не зависимо от того, что для вас очки, только модной аксессуар, или необходимое средство для коррекции зрения, правильный выбор линз для очков важен во всех случаях.

Подробнее...

Как печатать на дисках

Обычные диски для этого непригодны — они покрыты специальным защитным слоем, с которого краска просто сползает. Кроме того, на таких дисках обычно размещены логотипы и прочая информация

Подробнее...

Технология DVD - всё, что вы хотели знать...

За последние годы приводы CD-RW стали привычными для всех пользователей.

Подробнее...

Необходимость использования фильтра для кофемашины

Вода, поступающая из водопровода, содержит огромное количество химических элементов в составе:

Подробнее...

Сколько стоит стать стилистом-парикмахером

Когда я училась в школе, решила параллельно пойти на самые простые курсы.

Подробнее...

Полезная информация

Как происходит укрепление волос в домашних условиях?

Укрепление волос в домашних условиях можно достичь с помощью нескольких простых методов и регулярного ухода.

Подробнее...

Что такое водосток? Как соорудить в частном доме?

Водосток – это система, предназначенная для сбора и отвода дождевой и талой воды с крыши дома

Подробнее...

Как найти и выгодно купить сервер? Нюансы

Покупка сервера — важное решение, требующее тщательного планирования и оценки ваших нужд.

Подробнее...

Что такое модель компетенций?

Модель компетенций представляет собой структурированный набор знаний, навыков, способностей и личных качеств, необходимых для эффективного выполнения определенной работы.

Подробнее...

Как выбрать сервис для ремонта мерседеса?

Выбор сервиса для ремонта вашего Мерседеса важен для обеспечения качественного обслуживания вашего автомобиля.

Подробнее...

Что такое и как работает рунный приворот?

Рунный приворот – это вид магического воздействия, основанный на использовании рун, символов древнегерманского алфавита

Подробнее...

Как происходит ремонт косметический квартиры?

Ремонт косметической квартиры - это процесс обновления жилого помещения без серьезных структурных изменений.

Подробнее...

Руны и их магическое значение

Руны представляют собой древний алфавит, используемый германскими племенами, особенно скандинавами

Подробнее...

Что такое и для чего нужен взрывозащищенный тепловентилятор?

Взрывозащищенный тепловентилятор - это специальное устройство

Подробнее...

Что такое и как происходит помощь мага?

Помощь мага — это концепция, которая имеет свои корни в различных культурах и традициях, включая магию

Подробнее...

Статьи

Реставрации по лепнине в москве

Реставрация лепнины - сложный и ответственный процесс, который требует высокого профессионализма мастеров.

Подробнее...

Помощь студентам в решении технических задач

Требуется разобраться со студенческими задачами, по техническим предметам?

Подробнее...

Чтобы не скучать, надо танцевать

​Школа танцев Ла Бока, предлагает людям, которым нечем заняться, провести время весело.

Подробнее...

Реклама

Как работает гипноз?

Рубрика: Полезная информация

Опубликовано: 24 мая 2022, 10:57

Просмотров: 1818


    Гипноз – одна из самых популярных тем из области психиатрии и психотерапии, его десятилетиями активно используют в массовой культуре. Герои популярных фильмов и сериалов используют гипноз для раскрытия преступлений, злодеи-мошенники внушают людям отказ от ценностей и совершение различных противоправных действий, а само явление овеивается нотками мистицизма. Как же на самом деле работает гипноз, каковы его плюсы и минусы, и как он используется в современной медицине?Скачать гипноз бесплатно mp3 можно найти в интернете. 

    Что такое гипноз и что он делает с мозгом?
    Гипноз – временное состояние сознания с максимальной фокусировкой внимания и высокой подверженностью внушению.

   С древнегреческого слово «гипноз» переводится как «сон», и многие люди до сих пор считают, что эти состояния похожи. Но это не так.

   Разница между сном и гипнотическим трансом – в особенностях работы головного мозга.

Что же происходит с нашим мозгом во время гипноза?

    Фокусировка
В отличие от состояния сна, при гипнозе у человека повышается активность передней поясной коры мозга. Она тесно связана с механизмами концентрации внимания и когнитивного (мыслительного) контроля. Мы максимально сфокусированы на каких-то конкретных мыслях.

Это похоже на тот эффект, который вы можете испытать при чтении крайне захватывающей книги. Окружающая действительность как бы «перестает существовать» − мы полностью концентрируемся на сюжете.
Источник: Яндекс-картинки
Расслабленность
При этом у нас снижается активность вегетативной нервной системы – именно она связывает нашу центральную нервную систему с внутренними органами и системами, регулирует частоту сердцебиения и дыхания, активность работы органов ЖКТ.

Поэтому при гипнозе мы одновременно максимально сфокусированы – и максимально расслаблены.

Этот механизм лежит в основе гипнотерапии хронических психосоматических заболеваний. Подробнее о психосоматике мы писали здесь.

    Подавление боли
Кроме того, исследования показывают и влияние гипноза на ощущение боли. По данным ученых, гипноз воздействует на работу ключевых центров восприятия боли в стволе головного мозга, снижая проводимость нервных импульсов. Именно поэтому гипнотическое внушение обезболивания дает положительный эффект и активно применяется при работе с хроническими болями.

     Связь с воспоминаниями и воображением
Во время гипноза у человека снижается сенсомоторная коммуникация с окружающим миром. Внешние сигналы перестают отвлекать внимание, и это открывает путь к «внутренним» источникам ощущений. Происходит актуализация воображения. На фоне такого состояния, усугубленного повышенной концентрацией внимания, человек может полностью окунуться в памятные образы и воображение.

    Благодаря такому свойству гипноз может помочь вспомнить «подавленные» воспоминания (например, о психологических детских травмах). Но при этом человек не просто «вспоминает», он как бы переживает ситуацию заново. С одной стороны, это позволяет лучше воссоздать контекст травмы, с другой – открывает возможность для «ложных воспоминаний», связанных с повышенной работой воображения. Поэтому гипнотерапия должна проходить под руководством опытного специалиста, который может распознать и проработать ложные воспоминания.

Так, гипнотерапия активно используется в лечении пост-травматического стрессового расстройства. О нем мы подробно писали здесь.

    Как именно человек входит в гипнотическое состояние?
Многие ученые рассматривают гипноз как эволюционный механизм. Так, например, животных тоже можно ввести в примитивное состояние транса. При определенных воздействиях (резкие движения, методы физического удержания) рыбы, птицы, земноводные, рептилии и млекопитающие впадают в состояние оцепенения, но при этом бодрствуют.

    Исследователи связывают подверженность животных гипнозу механизмом выживания. В дикой природе хищники реагируют на движения добычи. И если она может «отключиться» в случае опасности, но при этом продолжает бодрствовать и оставляет «каналы связи» с внешней средой – ее шансы на жизнь повышаются.

Смотрите также: